Alexis Hernández Rueda (elle)

Para muchos de mis clientes, esta es la primera vez que han decidido atender terapia. El proceso terapéutico suena intimidante, más si espera ser juzgado por su vida y su modo de actuar, pensar o sentir. Terapia conmigo es más como una plática empática, en la cual exploramos las partes de su vida que son gratificantes, y buscamos entender las partes que no son así. No estoy para juzgar ni decirle la respuesta mágica a sus problemas. Usted conoce su vida mejor que yo podre. Debido a esto, solo usted puede decidir cuáles son sus metas en la vida y en nuestro tratamiento. Yo estaré a su lado, reflejando las temáticas que cargan significado profundo y apoyando su camino a mejorar su salud mental.

Mis clientes tienden ser dedicados, trabajadores y aspirantes, que son cualidades necesarias para salir adelante y poder cuidar a familiares cercanos y lejanos. Muchos de mis clientes han tenido una vida con mucho dolor, sufrimiento y luto, sin tener la oportunidad de reconocer y validar esto. Cargan con heridas que no pudieron sanar adecuadamente, y siguen impactando su vida de manera directa o indirecta. A largo plazo, esto ocasiona problemas de salud mental como ansiedad, depresión y/o angustia. En nuestro trabajo juntos, entenderemos sus raíces, descubriremos cómo impactan su existencia y acudiremos a los recursos en su entorno. Mi meta es que usted esté en armonía con sus relaciones, con usted mismo/a y con su sentido de la vida.